今回はサーブレシーブです。

1990年代後半、ハンティントンビーチにて

サーブレシーブ

ビーチバレーは基本2人で行う競技です(時々4人制もありますが)。

コートの大きさは縦横幅8m(6人制バレーより1m小さい)、このコートを2人で守るには、守備フォーメーションの基本を理解した上で、パートナーとコミュニケーションが必要不可欠です。

またビーチバレーは三球で返球する場合、サーブレシーブをした人が、最後にヒットやショットを打ちます。そのためパートナーに良いセットを望むのなら、自身のサーブレシーブを丁寧に行いましょう。

サンタバーバラにて

今回の専門用語について

1.ヒット、ショット・・強打、軟打

2.セット・・トス

3.スピン・・ドリブル

前提(コートとチーム状況)

1.無風

2.L(レフト)とR(ライト)の能力が同じ

3.R(ライト)選手の場合

1.ビーチバレーは、風向きや風速によって、戦略・戦術が大きく変わります。今回は基本説明のため分かりやすく無風にします。

2.コートが無風の場合、LとRどちらか下手な選手にサーブが集まります。そのため上手な選手は、サーブレシーブ範囲を広くとるイレギュラーな対応を行います。しかし今回は基本説明のためLとRは同じ能力で考えます。

3.R目線で説明します。基本の考え方はLも同じです。

ポジションについて

サーバーに対して扇形にポジションを取ります。そのためLとRは1m前後ずらしましょう。ではなぜ扇形にポジションをとることが良いのか説明します。

例えば、相手がサイドからジャンプサーブを打つ場合、ストレートの短い位置を狙うことは不可能です。そのためストレートの選手は少し後ろに下がり、狙われやすい長いストレートとミドルに備えます。

その反対に、クロスの選手は少し前に出てポジションをとり、狙われやすい短いクロスとミドルに備えます。

また、相手がミドルから打つ場合、お互いコミュニケーションをとり短い、長いボールの対応をしましょう。

藤沢市鵠沼海岸にて(アメリカよりパートナーがきての参戦)

僕のポジションは手前の選手に比べ少し前に出ていることがわかります(エンドラインからの距離で)。この場合相手のサーバーがクロス側にいることが分かります。

返球先

自分がサーブレシーブをした場所から、常に1.5m前後左側に返球します(Rの場合、Lはその逆)。

理由は2つあります。

1つ目は先ほど説明した通り、ビーチバレーは三球で返球する場合、サーブレシーブした人がヒットやショットを打ちます。そのため自分がパスした後に打ちやすい位置、1.5m前後左側(イメージでは裏のセミを打つ)に返球しましょう。

2つ目はビーチバレーは、セットがとても難しいと言われています。(オーバーパスはインドアバレーと比較してスピンが厳しい、またボールが風に流されやすい)。そのためセットする人の負担を軽減すためにも、自分がセットを上げてほしい位置とセットする人の位置を近くに保つ(一定に保つ)ように、返球しましょう。

僕がパスを前に出して、そこにパートナーが走り込んでいることがわかりますね。

まとめ

以上がサーブレシーブです。いかがでしたか?僕のサーブレシーブのイメージは、パートナーに返球するのではなく、自分がヒットやショットを打ちやすい位置にパスを返球し、その位置へパートナーに走り込んでもらうイメージです。

そのため日々の練習では、自分がこの位置でサーブレシーブした場合、この位置にボールを返球するなど、パートーナーと一つ一つ確認することが、自身の技術同等に大切なことだと思っています。

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